真冬日（まふゆび）とは、最高気温が0℃未満の日。
東北地方より南の平地では、冬に強い寒気に覆われ、しかも雲に覆われるなどして気温が上がらなかったときによく発生する。山間部や北海道では日常的に発生する。関東地方以西の太平洋側の平地では発生は極めて稀で、東京では1875年以降4回、大阪市では1886年以降1回しか記録していない。