伍 習（ご しゅう、生没年不詳）は、中国の後漢末期の武将。郭汜の家臣[1]。
195年冬に献帝が洛陽へ向かう途中の新豊で郭汜の命令を受けてその宿舎を襲撃したが、楊奉と楊定により撃退される[1]。そして郭汜が没落すると伍習は郭汜を裏切って殺害した[1]。
『三国志演義』では郭汜を裏切ってその首級を曹操に献上し、長安の守備を任されている。