藤戸饅頭（ふじとまんじゅう）は、岡山県倉敷市の郷土銘菓[1]。
1184年（寿永3年）、源平の合戦で佐々木盛綱を案内して、機密保持のため殺された浦人の法要が藤戸寺で行われ、近くの民家から供えられた饅頭が起源という。