ホワイトデーは、3月14日における記念日である。2月14日のバレンタインデーのお返しの日である。
この日は昭和52年（1977年）に制定された記念日で、制定したのは福岡県福岡市の菓子店である石村萬盛堂である。制定当時は「君からもらったチョコレートを僕の心（マシュマロ）で優しく包んでお返しするよ」という意味付けで、マシュマロを返すのが正式なルールだったと言われている。