脳血管性認知症
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脳血管性認知症（のうけっかんせいにんちしょう）とは、脳卒中（脳梗塞・脳出血など）によって引き起こされる認知症のことである。
概要[編集]
原因[編集]
脳血管に動脈硬化が起き、脳の細胞に十分な血液が至らなくなって脳機能の働きが落ちていく病気である。糖尿病と高血圧が引き金となって起こることが多い。特に糖尿病は認知症になりやすい。糖尿病の場合、正常な血糖値を持つ人に比べ、アルツハイマー病になるリスクが2.1倍、血管性認知症になるリスクが1.8倍高くなるといわれている。
予防[編集]
動脈硬化予防のため、野菜を摂取するのが好ましい。1日400グラムが目標である。毎朝の野菜ジュースで250グラム、後はサラダと煮物などでだいたいこの量は摂取が可能である。
認知症チェック[編集]
- 段取りが悪くなり仕事や家事の効率が下がったような気がする。
- 物忘れが増えたが、ヒントがあれば思い出せ、自分が忘れてしまったことを自覚している。
- 動作がゆっくりになったような気がする。または人から指摘される。
- 人と話をしたくなくなったり、言葉がスムーズに出てこなくなったりする。
- やる気や活気が無くなる。
- 急に泣いたり怒ったり笑ったり、感情がコントロールしにくい。
外部リンク[編集]
- Dementia - WHO
- Dementia - OECD
- 認知症 - 厚生労働省
- 「痴呆」に替わる用語に関する検討会報告書 - 厚生労働省
- 認知症の基礎知識 - 東京都福祉保健局
- 認知症を知るページ - 茨城県保健福祉部長寿福祉課
- 認知症の基礎知識 - エーザイ
- 認知症を動画でわかりやすく解説 - 認知症フォーラムドットコム
- 一般社団法人認知症ケアアドバイザー協会