年上ヒロイン（としうえヒロイン）は、主人公よりも年上のヒロイン、もしくはヒーローよりも年上の女主人公を示す用語。
1980年代に一世を風靡した『めぞん一刻（高橋留美子作）』の音無響子が起源とされる。
媒体によっては「姉ヒロイン」、「姉（姐）さんヒロイン」などと呼ばれることもある。