トラベラーズ症候群

トラベラーズ症候群とは、時差ボケを代表的な症状とする、強行日程の旅行者に見られる身体的精神的な諸症状のことである。 おもな症状としては、

• 眠気、不眠

• 疲労、倦怠感、

• 便秘、下痢、腹痛、食欲不振

• 風邪、発熱

• 紫外線による日焼けや目の痛み

• 筋肉痛、痙攣

• めまい、転倒

• ストレス、集中力の低下

などである。