ぎっくり腰とは、日常的な動作で腰を痛める事である。あまりの痛さに「魔女の一撃」と言われている。
痛すぎて、患者は２～３日寝たきりになる事が多い。基本的に原因は運動不足である。靴ひもを結ぶとか古新聞を取るとかどうでもいい動作でなる事が多い。だいたい２～３週間で治ると言われているが、椎間板ヘルニアが原因であることもあるので注意が必要である。
湿布薬（セルタッチハップ、モーラステープ、ロキソニン等）筋弛緩剤（チザニジン）痛み止めが挙げられる。基本的に痛みが治まるまで大人しくするしかないが、他方で早くから身体を動かすと早く治るという説もある。