たら

出典: 謎の百科事典もどき『エンペディア（Enpedia）』
（鱈から転送）
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たら（鱈）は、魚の一種。

調理[編集]

白身魚の部類に入り、調理法はそれぞれ。ムニエルにしたりフライにしたりなどがある。

効果[編集]

たらにはビタミンB12とミネラルが多く含まれており、高タンパクで低カロリー。美肌効果もある。

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